Las explicaciones de por qué las damas son tan vulnerables a esta situación son avanzadas, aunque una cuestión vital es sólo la naturaleza frágil del sistema hormonal de una dama. La glándula tiroides pertenece a un grupo de glándulas dentro del eje HPAT. Esto significa "hipotálamo, eje tiroideo, pituitaria, suprarrenal". El eje HPAT es el locus de todo el curso hormonal y la instrucción dentro del cuerpo. Todas las glándulas funcionan en sinergia. Si el cuerpo detecta un estado de estrés o hambre, el hipotálamo le dice a la pituitaria y la glándula tiroides desacelerar. La glándula tiroides está unida al éxito y el bienestar de las diferentes glándulas en el físico de una dama, por lo que no es una maravilla que sea tan delicada naufragar
Hay una serie de maneras completamente diferentes en que la glándula tiroides puede funcionar mal. Esencialmente, el medio más distinguido es debido a la enfermedad autoinmune La tiroiditis de Hashimoto, que representa aproximadamente el noventa por ciento de los casos de hipotiroidismo médico dentro de los Estados Unidos.
Una enfermedad autoinmune es aquella a través de la cual el sistema inmunológico del cuerpo ha entrado en la sobremarcha y involuntariamente comenzó a atacar sus células personales a causa del pobre bienestar de la barrera del intestino. En la tiroiditis de Hashimoto, la glándula tiroides es la víctima.
Usted podría averiguar con seguridad cuando tienes Hashimoto (contra diferentes tipos de mal funcionamiento de la tiroides) sólo por medio de obtener el trabajo de sangre ejecutado. Una rápida racionalización de la función tiroidea es útil para la comprensión de este trabajo de sangre
En primer lugar, su glándula tiroides funciona únicamente después de recibir un signo "inexperto suave" para la fabricación de la glándula pituitaria, que viene dentro del tipo de hormona estimulante de la tiroides (TSH). Cuando la TSH llegue a la glándula tiroides, la glándula tiroides hace una molécula conocida como T4. Eso no es la punta, aunque. T4 no debe ser utilizado por las células de su físico. T3 es. T4 se transforma en T3 por el hígado. T3 luego pasa a ser enérgico dentro del cuerpo. Es responsable de entregar energía a todas sus células.
En la tiroiditis de Hashimoto, el cuerpo recibe un signo de TSH de la glándula pituitaria, sin embargo, la glándula tiroides lucha para suministrar T4. En consecuencia, el T4 bajo es el primer marcador que la mayoría de los médicos buscan en un examen de sangre para firmar la tiroiditis de Hashimoto. La TSH excesiva puede ser un posible indicador de Hashimoto, ya que los rangos de TSH mejoran cuando el cuerpo intenta persuadir a la tiroides debilitada para que tome T4 extra. El control definitivo y definitivo de la tiroiditis de Hashimoto es un chequeo de los anticuerpos tiroideos (TPO) precisos. Cuando está presente en porciones excesivas dentro del torrente sanguíneo, usted entiende que su glándula tiroides está siendo atacada.
La mejor manera de vencer a la tiroiditis de Hashimoto es curar el intestino además de mejorarlo. Lograr esto utilizando las sugerencias hechas anteriormente: evitar irritantes intestinales comparables a granos, lácteos e incluso legumbres, especializado en comidas ricas en vitaminas como verduras, carnes de órganos y yemas de huevo, consumiendo comidas fermentadas o suplementos dietéticos probióticos con regularidad.
Lamentablemente, con Hashimoto, algunos o muchos de la glándula tiroides está irreparablemente destruido. Si ese es el caso, es probable que deba ir a algún tipo de suplemento de la hormona tiroidea para lograr un bienestar óptimo.
Considerando que Hashimoto también podría ser el tipo más común de hipotiroidismo, no es el único. El tipo opuesto principal de hipotiroidismo que afecta a las niñas es la lentitud tiroidea directa. Muchas mujeres luchan por esto no importa si sus rangos de hormona tiroidea de la sangre son clínicamente "bajos" o no. Sólo es posible soportar este inconveniente y nunca comprobar "formalmente bajo", sin embargo cerca de él.
No importa si o no comprobar "tremendo bajo", "bajo", o simplemente "promedio", prácticamente todas las damas pueden beneficiarse de optimizar la función de la tiroides.
Fabricación de tiroides disminuye en respuesta a enfatizar. Eso es lo que me he referido como tiroides "lentitud" (y no, que es positivamente no un período de tiempo médico). Esto contiene cada tipo de estrés corporal y psicológico. Los estresores corporales representan la pérdida de peso, un programa de pérdida de peso en carbohidratos bajos, una reducción de peso extrema, un exceso de entrenamiento o un plan de pérdida de peso inflamatorio. Estresores psicológicos son todas las presiones estándar que provienen de la vida de adultos. En respuesta a cada forma de estrés, la fabricación de tiroides se cierra en dos métodos principales. En primer lugar, los indicadores del eje HPAT dicen, "Cease!" Este signo de "cesar!" Exhibe en las evaluaciones de sangre como producción de TSH reducida. Con baja TSH viene una disminución de la etapa T4, y con poca frecuencia una disminución de la fase T3 tan bien.
La segunda forma en que el estrés afecta la función de la tiroides es lanzar una llave dentro del hipervínculo entre la fabricación de T4 y T3. Estrés hace que el cuerpo para proporcionar una cosa conocida como T3 inversa, que realmente bloquea T3 de trabajar en su físico. Posteriormente, una sangre echa un vistazo a que significa que este tipo de hipotiroidismo presentará disminución T3, RT3 elevado, y presumiblemente T4 y TSH en el acabado bajo tan eficazmente.
La manera en que para vencer a la "lentitud" es reducir el estrés, dormir más, comer cuando te encuentras con hambre y cesar si te encuentras completo, y tal vez, lo más importante, asegúrese de comer cargas de hidratos de carbono. El hígado quiere hidratos de carbono en un esfuerzo para convertir T4 a T3. Usted debe comer definitivamente al menos cien gramos de carbohidratos densos cada día (aproximadamente 4 porciones de fruta o almidón) en un plan de pérdida de peso de grasas bajas, y un mínimo de 25-50 gramos (1-2 porciones de fruta o almidón ) En un plan de reducción de peso bajo en carbohidratos.
También puede reforzar el bienestar de la tiroides asegurándose de que tiene algo de yodo y selenio en su plan de reducción de peso, ya que estas vitaminas son obligatorias para la realización de la tiroides. Abrace la sal yodada en su plan de reducción de peso. Si usted no come sal yodada (palabra que la mayoría de la sal del mar no tiene yodo en ella), devorar algas tan pronto como por semana para aquellos que pueden. Para el selenio, puede tomar un complemento o simplemente comer nueces de Brasil, que son un maravilloso suministro de selenio. Mariscos además incorpora selenio. Es probable que tenga Hashimoto, asegúrese de mantener el yodo y el selenio en buena estabilidad (o mantenerse alejado de completar en conjunto), como extra de yodo para los enfermos de Hashimoto puede causar un intervalo rápido de ejercicio hipertiroidismo intenso conocido como una "tormenta tiroidea" y daño a la glándula tiroides.
Hay una serie de maneras completamente diferentes en que la glándula tiroides puede funcionar mal. Esencialmente, el medio más distinguido es debido a la enfermedad autoinmune La tiroiditis de Hashimoto, que representa aproximadamente el noventa por ciento de los casos de hipotiroidismo médico dentro de los Estados Unidos.Una enfermedad autoinmune es aquella a través de la cual el sistema inmunológico del cuerpo ha entrado en la sobremarcha y involuntariamente comenzó a atacar sus células personales a causa del pobre bienestar de la barrera del intestino. En la tiroiditis de Hashimoto, la glándula tiroides es la víctima.
Usted podría averiguar con seguridad cuando tienes Hashimoto (contra diferentes tipos de mal funcionamiento de la tiroides) sólo por medio de obtener el trabajo de sangre ejecutado. Una rápida racionalización de la función tiroidea es útil para la comprensión de este trabajo de sangre
En primer lugar, su glándula tiroides funciona únicamente después de recibir un signo "inexperto suave" para la fabricación de la glándula pituitaria, que viene dentro del tipo de hormona estimulante de la tiroides (TSH). Cuando la TSH llegue a la glándula tiroides, la glándula tiroides hace una molécula conocida como T4. Eso no es la punta, aunque. T4 no debe ser utilizado por las células de su físico. T3 es. T4 se transforma en T3 por el hígado. T3 luego pasa a ser enérgico dentro del cuerpo. Es responsable de entregar energía a todas sus células.
En la tiroiditis de Hashimoto, el cuerpo recibe un signo de TSH de la glándula pituitaria, sin embargo, la glándula tiroides lucha para suministrar T4. En consecuencia, el T4 bajo es el primer marcador que la mayoría de los médicos buscan en un examen de sangre para firmar la tiroiditis de Hashimoto. La TSH excesiva puede ser un posible indicador de Hashimoto, ya que los rangos de TSH mejoran cuando el cuerpo intenta persuadir a la tiroides debilitada para que tome T4 extra. El control definitivo y definitivo de la tiroiditis de Hashimoto es un chequeo de los anticuerpos tiroideos (TPO) precisos. Cuando está presente en porciones excesivas dentro del torrente sanguíneo, usted entiende que su glándula tiroides está siendo atacada.
La mejor manera de vencer a la tiroiditis de Hashimoto es curar el intestino además de mejorarlo. Lograr esto utilizando las sugerencias hechas anteriormente: evitar irritantes intestinales comparables a granos, lácteos e incluso legumbres, especializado en comidas ricas en vitaminas como verduras, carnes de órganos y yemas de huevo, consumiendo comidas fermentadas o suplementos dietéticos probióticos con regularidad.
Lamentablemente, con Hashimoto, algunos o muchos de la glándula tiroides está irreparablemente destruido. Si ese es el caso, es probable que deba ir a algún tipo de suplemento de la hormona tiroidea para lograr un bienestar óptimo.
Considerando que Hashimoto también podría ser el tipo más común de hipotiroidismo, no es el único. El tipo opuesto principal de hipotiroidismo que afecta a las niñas es la lentitud tiroidea directa. Muchas mujeres luchan por esto no importa si sus rangos de hormona tiroidea de la sangre son clínicamente "bajos" o no. Sólo es posible soportar este inconveniente y nunca comprobar "formalmente bajo", sin embargo cerca de él.
No importa si o no comprobar "tremendo bajo", "bajo", o simplemente "promedio", prácticamente todas las damas pueden beneficiarse de optimizar la función de la tiroides.
Fabricación de tiroides disminuye en respuesta a enfatizar. Eso es lo que me he referido como tiroides "lentitud" (y no, que es positivamente no un período de tiempo médico). Esto contiene cada tipo de estrés corporal y psicológico. Los estresores corporales representan la pérdida de peso, un programa de pérdida de peso en carbohidratos bajos, una reducción de peso extrema, un exceso de entrenamiento o un plan de pérdida de peso inflamatorio. Estresores psicológicos son todas las presiones estándar que provienen de la vida de adultos. En respuesta a cada forma de estrés, la fabricación de tiroides se cierra en dos métodos principales. En primer lugar, los indicadores del eje HPAT dicen, "Cease!" Este signo de "cesar!" Exhibe en las evaluaciones de sangre como producción de TSH reducida. Con baja TSH viene una disminución de la etapa T4, y con poca frecuencia una disminución de la fase T3 tan bien.
La segunda forma en que el estrés afecta la función de la tiroides es lanzar una llave dentro del hipervínculo entre la fabricación de T4 y T3. Estrés hace que el cuerpo para proporcionar una cosa conocida como T3 inversa, que realmente bloquea T3 de trabajar en su físico. Posteriormente, una sangre echa un vistazo a que significa que este tipo de hipotiroidismo presentará disminución T3, RT3 elevado, y presumiblemente T4 y TSH en el acabado bajo tan eficazmente.
La manera en que para vencer a la "lentitud" es reducir el estrés, dormir más, comer cuando te encuentras con hambre y cesar si te encuentras completo, y tal vez, lo más importante, asegúrese de comer cargas de hidratos de carbono. El hígado quiere hidratos de carbono en un esfuerzo para convertir T4 a T3. Usted debe comer definitivamente al menos cien gramos de carbohidratos densos cada día (aproximadamente 4 porciones de fruta o almidón) en un plan de pérdida de peso de grasas bajas, y un mínimo de 25-50 gramos (1-2 porciones de fruta o almidón ) En un plan de reducción de peso bajo en carbohidratos.
También puede reforzar el bienestar de la tiroides asegurándose de que tiene algo de yodo y selenio en su plan de reducción de peso, ya que estas vitaminas son obligatorias para la realización de la tiroides. Abrace la sal yodada en su plan de reducción de peso. Si usted no come sal yodada (palabra que la mayoría de la sal del mar no tiene yodo en ella), devorar algas tan pronto como por semana para aquellos que pueden. Para el selenio, puede tomar un complemento o simplemente comer nueces de Brasil, que son un maravilloso suministro de selenio. Mariscos además incorpora selenio. Es probable que tenga Hashimoto, asegúrese de mantener el yodo y el selenio en buena estabilidad (o mantenerse alejado de completar en conjunto), como extra de yodo para los enfermos de Hashimoto puede causar un intervalo rápido de ejercicio hipertiroidismo intenso conocido como una "tormenta tiroidea" y daño a la glándula tiroides.
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