, los expertos de diseño de Instituto de Rehabilitación Postura Hills Beverly un programa individualizado para sus necesidades específicas para eliminar el dolor y le proporcionará un sano, vida más plena.

Filosofía

Nuestra filosofía de involucrar al paciente se extiende a todas las formas de tratamiento. Aunque el Dr. Ozar cree que la manipulación espinal, como una práctica médica alternativa, es a la vez restaurativa y menos invasiva que muchos procedimientos médicos, no es una herramienta que es necesario para cada paciente. Si la manipulación es necesario, Dr. Ozar consulta la paciente antes del tratamiento por lo que nunca hay sorpresas. Además, el Dr. Ozar crea en la manipulación de la columna vertebral sólo cuando los músculos y las articulaciones son ágiles, por lo que todos los tratamientos quiroprácticos son precedidas por al menos 45 minutos de terapia de masaje y / o la acupuntura para aflojar los músculos.

Salud de la Mujer del Centro

El embarazo es uno de los eventos más emocionantes y bellas de la vida de una mujer, pero también puede tomar un peaje físico en su cuerpo. El peso adicional del bebé junto con el aumento inducido por la hormona de la flexibilidad de las articulaciones y los músculos puede causar dolor en la espalda baja, las caderas y la pelvis, una incapacidad para permanecer sentado durante largos períodos de tiempo, reducción de la amplitud de movimiento y dolor durante el sexo. Al enseñar a la madre cómo fortalecer sus músculos de la base y mejorar sus patrones de respiración, Pilates y Gyrotoic ayudan a prepararse física y mentalmente para los retos del parto.

¿Por qué Pilates?

El Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos recomienda a diario, ejercicio de bajo impacto para todas las mujeres gestantes sanas. Se ha demostrado que las mujeres embarazadas que hacen ejercicio tienen partos más cortos, entregas más fácil y una mayor autoestima. Pilates es una fantástica manera, el impacto no de mejorar la fuerza y ??la estabilidad globales, algo que las mujeres embarazadas pierden como su aumento homones y sus músculos y articulaciones se vuelven hiper móvil.

Abs de una mujer embarazada se estirarán más del 50% de su longitud original durante el embarazo. Es por lo tanto imperativo que se mantengan fuertes. Entrenamiento abdominal en Pilates prenatal se centra en el transverso o capa más profunda de los abdominales. A transverso fuerte apoya el crecimiento del útero, disminuye la presión en el piso inferior de la espalda y de la pelvis, ayuda a controlar el tamaño de las diástasis de rectos que ocurre generalmente alrededor de 20 semanas, y ayuda a la madre a recuperar su cuerpo pre-bebé después del parto.

¿Por Beverly Hills Postura y el Instituto de Rehabilitación?

Nosotros en BHP creemos en la importancia de la formación de las futuras madres para el maratón nueve meses de embarazo y el parto. Nuestros profesores están certificados de pre-natal Pilates y Gyrtonic y nuestra instalación cuenta con un gimnasio completo, así como tres salas de Pilates privadas. El personal, también tenemos dos fisioterapeutas, un terapeuta ocupacional, un acupunturista, un masajista y el Dr. Walker Ozar - un personal altamente capacitado, quiropráctico respetada que también pasa a ser el padre de tres hijos y ha visto de primera mano, lo importante entrenamiento del suelo pélvico es un éxito, sin dolor embarazo.

¿Qué esperar?

En primer lugar, el paciente tendrá que llenar una serie de Formularios para pacientes dándonos su historial médico y el motivo de su visita. Estos formularios tampoco pueden ser llenados y enviados en línea o bien en la oficina antes de su primera visita.

Dr. Ozar menudo prescribe Pilates y Gyrotonic a sus pacientes para ayudarles a construir la fuerza muscular necesaria para mantener su estado libre de dolor

Caja del recurso del autor

Cuadro resourse:

Más información sobre el cuidado de la quiropráctica de Beverly Hills Postura y Instituto de Rehabilitación, ofrecemos una serie de herramientas para mejorar su bienestar general.

Sobre el autor:

Walker fundó la Postura y Rehabilitación del Instituto de Beverly Hills. Llame hoy (310-659-9911) para programar su cita en la postura de corrección de Beverly Hills, a sus necesidades específicas.